Trucos para andar con zapatos de tacón


Te contamos algunos trucos para andar segura y con estilo con zapatos de tacón y disfrutar de las ventajas que estos aportan al estilo de toda chica.

Los zapatos de tacón siempre están de moda, nos hacen más esbeltas y nos hacen sentir más guapas. Además de vernos más elegantes con ellos, también estilizan la figura y ayudan a trabajar los músculos de las piernas. Es por eso, que pocas mujeres se resisten a unos buenos zapatos de tacón. Pero mientras algunas tienen facilidad para andar con ellos y se acostumbran rápidamente a este tipo de calzado, para otras
supone un gran reto subirse a unos zapatos de tacón.

 

Practica en casa:
Antes de lucir zapatos de tacón en una fiesta o evento, lo recoemndable es practicar con ellos en casa hasta conseguir naturalidad en el andar (eso sí, cuidado con no hacer mucho ruido, pobres vecinos…). Simplemente hay que empezar con pasos lentos, apoyando el primer lugar el tacón y seguidamente la punta de cada zapato, para más tarde intentar incrementar la velocidad progresivamente.

El equilibrio es fudamental. Para ello, se debe poner recta la columna y controlar que los tobillos no se balanceen demasiado. Al principio puedes sentirte rara, sobre todo para aquellas que acostumbráis a andar encorvadas, pero una vez que se logra mantener la postura correcta es posible caminar sin problemas.

 

Un nuevo reto: las escaleras

Seguramente te enfrentes con tener que subir escalones cuando calzas zapatos de tacón. Te recomendamos subir por los escalones apoyando solo la punta del pie, y al bajar hacerlo de lado, lentamente. De todos modos, no olvides mantener la postura de la columna erguida para ayudar a mantenerte erguida.

 

Elige la altura adecuada
Al empezar a andar con zapatos de tacón es recomendable encontrar la altura adecuada para cada mujer. Las principiantes deben optar por unos de no más de tres centímetros de alto. Esta es la medida ideal para empezar, y al mismo tiempo es el mínimo de alto adecuado para no sufrir dolores de columna.

Por otro lado, quienes se sienten más seguras para mantener la estabilidad del cuerpo y desean verse más altas, pueden probar con tacones de
cinco centímetros, pero no más hasta adquirir más entrenamiento.

 

Para ver todos nuestros modelos de zapatos de tacón, con tacones de todas las medidas, visita nuestra tienda online pinchando aquí.

trucos para andar con zapatos de tacon


*TRUCS PER CAMINAR AMB SABATES DE TALÓ

Et contem alguns trucs per caminar segura i amb estil amb sabates de taló i disfrutar de les ventatges que aquests aporten a l’estil de tota dona.

Les sabates de taló sempre están de moda, ens fan més esveltes i ens fan sentir més guapes. A més a més de veure’ns més elegants amb ells, també estilitzen la figura i ajuden a treballar els muscles de les cames. Es per això, que poques dones es ressisteixent a unes bones sabates de taló. Per una banda algunes tenen facilitat per caminar amb ells i s’acostument ràpidament a aquest tipus de calçat, per altra banda a altres els suposa un gran repte pujar-se a unes sabates de taló.

Practica a casa
Abans de lluir unes sabates de taló en una festa o un event, lo recomanable és practicar amb ells a casa fins aconsseguir naturalitat al caminar (això si, compte de no fer molt soroll, pobres veïns…) Simplement s’ha de començar amb passos lents, recolzant en primer lloc el taló i seguidament la punta de cada sabata, i més tard intentar incrementar la velocitat progressivament.
L’equilibri és fonamental. Per això, s’ha de posar rectar la columna i controlar que els turmells no es balancegin massa. En un principi et pots sentir extranya, sobretot aquelles que acostumen a caminar encorbades, però una vegada s’aconssegueix mantenir la postura correcta, és possible caminar sense problemes.

Un nou repte: les escales
Segurament t’hagis d’afrontar amb el fet d’haber de pujar escales quan portis sabates de taló. Et recomanem pujar per les escales recolzant només la punta del peu, i per baixar, fer-ho de costat, a poc a poc. De totes maneres, no t’oblidis de mantenir la postura de la columna dreta per ajudar a mantenir-te.

Tria la alçada adequada
Quan comencis a caminar amb sabates de taló és recomanable trobar l’alçada adequada per a cada dona. Les principiants han d’optar per uns talons de no més de tres centímetres d’alçada. Aquesta és la mesura ideal per començar, al mateix temps és el mínim d’alçada adequada per no patir dolors de columna.
Per altra banda, les que es senten més segures per mantenir l’estabilitat del cos i desitgen veure’s més altes, poden probar amb talons de cinc centímetres, fins adquirir més entrenament.

Per a veure tots els nostres models de sabates de taló, de totes les mides, visita la nostra botiga online, clicant aquí.

GD Star Rating
loading...
Trucos para andar con zapatos de tacón, 10.0 out of 10 based on 1 rating